Дом 2 Новости слухи плюс самые интересные цитаты интернета

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Клуб очаровательных дам 13

Сообщений 21 страница 30 из 1000

21

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОК, О КОТОРЫХ ВЫ ВРЯД ЛИ ДОГАДЫВАЛИСЬ

1. Яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней.

2. Всего два яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. Поэтому всем людям, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть яблоки.

3. Ученые из Италии проводили исследования, в которых изучали воздействие яблок на кровеносную систему организма и им удалось выяснить, что регулярное употребление яблок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновения раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже появились.

4. Свежий яблочный сок успокаивает нервы, поэтому его полезно пить после нервного потрясения. Кстати, медики уверенны, что натуральный яблочный сок способен успокоить капризного малыша, который плачет без остановки и не дает родителям спать.

5. В яблоках есть клетчатка и пектин, если вы будете кушать их каждый день, то проблем с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой вам не видать.

6. Яблоки сжигают жир, что очень важно для тех, кто хочет похудеть или контролировать вес в норме. Плюс ко всему, снижение жировых отложений благотворно скажется на состоянии и здоровье сосудов.

7. Яблоки утоляют жажду и аппетит. Диетологи говорят: «Хочешь кушать — съешь яблоко, не хочешь яблоко — не хочешь кушать.». Вы можете воспользоваться данным советом и если вы сидите на диете, но вас вдруг одолевает голод, то съешьте яблоко, быть может голод пройдет или, по крайней мере, после яблока вы уже не съедите так много лишнего.

8. Яблоки нужно хранить на кухне, так как в холодильнике они «замораживаются» и не успевают дозреть, а на кухне уже через несколько дней кислое зеленое яблоко станет более сладким.

9. С помощью яблок можно избавиться от зубного налета и неприятного запаха изо рта, все потому, что в яблоках содержатся кислоты, которые вступая в реакцию с микроорганизмами, находящимися во рту, устраняют их и блокируют размножение бактерий.

10. Яблоки являются природными антиоксидантами, поэтому не зря их называют молодильными. Ежедневное употребление яблок позитивно сказывается на состоянии кожи и волос.
https://pp.vk.me/c630617/v630617310/3e07f/zmmzM-LOpJo.jpg

22

https://pp.vk.me/c7002/v7002426/1fb8a/tRX7Cn-ZsAc.jpg

23

Три удивительные маски от "гусиных лапок" вокруг глаз.

Маска для глаз Укропная
Насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть.
Наложите на глаза на 10-15 минут.
Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.

Маска для глаз Миндальная
Вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, промокните излишки мягкой салфеткой.
Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.

Маска для глаз Васильковая
Приготовьте масляный настой из столовой ложки цветков василька синего и половины стакана оливкового или миндального масла.
Смоченные в настое ватные диски держите на глазах 20 минут, затем осторожно протрите кожу водным настоем василька (1 ст. ложка цветков на 1 ст. кипятка).

Масляной настой так же можно использовать для снятия водостойкой косметики с век, если же кожа сухая или нормальная, то и со всего лица.
https://pp.vk.me/c630331/v630331844/3d340/U3CC-ShAO18.jpg

24

Гороскоп на 18-е июля

Овен ♈
Сколь бы сильно вам ни хотелось принять участие в чьей-то бурной деятельности, лучше вам туда не соваться.

Телец ♉
Ваши шансы на успех будут изменяться сегодня в обратно пропорциональной зависимости от того, насколько вы будете настойчивы в его достижении.

Близнецы ♊
Сегодня в течении событий произойдут резкие перемены, которые не смогут вас не затронуть. Вероятнее всего у вас прибавится хлопот, но можно предположить, что они (хлопоты) будут приятными.

Рак ♋
Сегодня у вас есть неплохой шанс получить признание, правда для этого придется что-нибудь сделать. Что именно - не важно, лишь бы оно было заметно невооруженному глазу.

Лев ♌
Не теряйте ни минуты. Этот день будет настолько хорош, что подобное занятие будет непростительным расточительством.

Дева ♍
Материальное положение требует основательного пересмотра ваших расходов.

Весы ♎
Колючие и едкие уколы посыплются на вас со всех сторон. Как будто все сговорились побольнее обидеть вас.

Скорпион ♏
Попросите совета у своих родственников. Если у вас есть сестра или тетя – это наилучший советчик в ваших проблемах.

Стрелец ♐
Иногда нужно играть ва-банк! И главное в этой игре – сохранять внешнее спокойствие и невозмутимость.

Козерог ♑
Сегодняшний день хорош для разного рода сюрпризов и розыгрышей. Если на подобные развлечение нет времени или желания, просто зайдите к кому-нибудь в гости, тоже неплохо.

Водолей ♒
Ваша честность обезоруживает. Более того, она смущает людей и ставит их в неловкое положение. Подумайте, действительно ли вы хотите достичь именно этого эффекта.

Рыбы ♓
Сегодня все силы стоит отдать новым начинаниям, старые дела пусть завершают другие.

25

СОВЕТ ДНЯ: Не додумывай слишком много. Так ты создаешь проблемы, которых изначально не было.

https://cs7061.vk.me/c7011/v7011530/3851d/fgC5pnPxl0g.jpg

26

Счастливчики или несчастные? Все мужья Мэрилин Монро

Все говорят о Мэрилин Монро как о женщине с судьбой Золушки. Но в реальности её история куда более трагична: к сожалению, в ней так и не нашлось места настоящему принцу.
https://pp.vk.me/c543106/v543106629/155e3/ryC6y6h93Ag.jpg

Если бы Мэрилин Монро была жива, она бы вряд ли смогла назвать точное количество своих романов. Зато официальные браки посчитать несложно: их было три, и все они закончились разводами. Кто эти мужчины, сумевшие окольцевать секс-символ Америки, и легко ли было быть жить с актрисой под одной крышей? Мы вспоминаем историю замужеств Мерилин Монро.

Джеймс Догерти. Спасательный круг для эффектной брюнетки

Ранние браки обычно происходят по двум причинам: очень большой любви или какой-то неотложной надобности. В случае с Мэрилин Монро, а тогда ещё никому не известной Нормой Джин Бейкер, ни о каких высоких чувствах речи не шло. Отец девочки исчез ещё до её рождения. А у матери будущей звезды кинематографа были психические проблемы, поэтому ребёнок с малых лет скитался по приёмным семьям и приютам.

Ещё в детстве Норма столкнулась с человеческой чёрствостью, плохим отношением к себе и нищетой, поэтому, когда на горизонте появилсяДжеймс Догерти, готовый взять её в жёны и помочь забыть о прошлой жизни, она с радостью согласилась. Пара оформила отношения 19 июня 1942 года, после чего новоиспечённая миссис Догерти тут же оставила учёбу, переехала к супругу и устроилась на военный завод.

Свернутый текст

Конечно, будущая кинодива мечтала не о такой пресной и скучной жизни. И судьба как будто услышала её желания и предоставила девушке шанс выбиться в люди. Норма не упустила его. В июне 1945 года на производство, где работала миссис Догерти, приехал армейскийфотограф Дэвид Коновер, который делал пропагандистские снимки женщин на военных заводах. Причём делал он их по заданию другого культового для американцев человека —Рональда Рейгана. Правда, тогда Рейган ещё возглавлял гильдию актёров и только начинал политический путь.

Конечно, его профессиональный взгляд тут же упал на миссис Догерти. Он сделал необходимые фото, а после съёмки предложил миловидной брюнетке позировать за небольшую плату. Девушка согласилась. Всего за 5 долларов в час началась карьера ярчайшей звезды Голливуда. Брак с Джеймсом постепенно начал уходить на второй план — амбиции миссис Догерти были намного больше, чем у её супруга, она хотела стать актрисой с мировым именем.

Снимки сделали своё дело — попались на глаза кинематографистам, и в августе 1946 года Норме Джин предложили заключить контракт с киностудией 20th Century Fox. При этом знающие толк в своём деле продюсеры посоветовали начинающей актрисе сменить имя и чуть-чуть осветлить волосы. В итоге брюнетка Норма стала блондинкой Мэрилин Монро.

Вместе с тёмными волосами и первым именем в прошлое ушёл и первый брак. В сентябре того же года будущая кинозвезда развелась с Догерти. Она осталась одна, но этот факт её не очень печалил — позже актриса признавалась в своих многочисленных интервью, что никогда не любила Джеймса. Настоящая любовь ждала её впереди.

Джо ДиМаджио. Бьёт — значит любит

Второй брак случился в жизни актрисы, когда за ней уже окончательно закрепился титул секс-символа Америки. У неё были толпы поклонников, но Мэрилин решила связать себя узами брака с другой всеамериканской звездой. Выдающийся 37-летний бейсболист Джо ДиМаджио к тому моменту как раз завершил спортивную карьеру, хоть и оставался кумиром миллионов. У Джо и Мэрилин были абсолютно разные взгляды на жизнь. Он хотел домашнего уюта, тепла и заботы. Она продолжала искать славы и новых ролей. С самого начало было понятно, что эти отношения не продержатся долго, и всё же они оба решили рискнуть.

14 января 1954 года Мэрилин и Джо официально стали мужем и женой. Влюблённые хотели тайно расписаться в мэрии Сан-Франциско, актриса была в скромном, лаконичном костюме с небольшим букетом цветов, без фаты. Но журналисты узнали о церемонии, поэтому молодожёнам пришлось дать им небольшие интервью и попозировать фотографам.

Уже тогда ДиМаджио начал понимать, что спокойной его жизнь с Монро не будет никогда. И всё же после женитьбы им удалось провести вместе две счастливые недели в Палм-Спрингс, без камер, репортёров и суеты. А дальше всё началось сначала: толпы поклонников снова и снова окружали кинодиву, где бы ни появлялась супружеская пара. Джо был вне себя от ярости всякий раз, когда замечал, что его женой интересуются другие мужчины. Он откровенно не любил Голливуд, ему не нужна была публичность. По слухам, на почве ревности ДиМаджио не раз поднимал руку на супругу.

Последней каплей стал случай на съёмочной площадке фильма «Зуд седьмого года». Знаменитая сцена, где Мэрилин с разлетающейся белой юбкой стоит над вентиляционной решёткой, привела к громкому скандалу в молодой семье. Этот звёздный брак, которым восхищалась вся Америка, продержался всего 9 месяцев. Несмотря на развод, Джо и Мэрилин остались близкими друг другу людьми.

Незадолго до смерти актрисы они даже вновь хотели стать мужем и женой (свадьба была назначена на 8 августа 1962 года, по иронии судьбы, именно в этот день Монро была похоронена). Когда актрисы не стало, ДиМаджио оказался единственным из возлюбленных кинодивы, пришедшим на похороны. Больше 20 лет он продолжал приносить цветы на могилу своей самой любимой женщины.

Артур Миллер. Ни дня без скандала

Третьим и последним мужем легендарного секс-символа Америки был драматург Артур Миллер. Они познакомилась ещё в 1950 году во время съёмок фильма «Пока вы молоды», но встретились снова лишь спустя пять лет. Артур не был красавцем, он был интеллектуалом, а Мэрилин всегда тянуло к таким людям. Она хотела, чтобы рядом с ней по жизни шёл мужчина, способный стать её наставником.

Официально пара поженилась 29 июня 1956 года, через несколько дней провела еврейскую (по настоянию Миллера) свадебную церемонию. Выбрав в жёны звезду мирового масштаба, Артур не отдавал себе отчёт в том, что, как и все мужчины рядом с Монро, он станет излюбленным объектом папарацци. Но журналисты были не самой большой его головной болью. Сама Мэрилин доставляла своему мужу не меньше хлопот.

Она искала заботы и внимания, но, не получая их, заедала проблемы антидепрессантами. Спустя неделю после свадьбы Миллер написал в своём дневнике: «Мне кажется, что она маленький ребёнок, я её ненавижу!». Актриса увидела эту запись, между супругами вспыхнула ссора, однако, как и подобает «глупенькой блондинке», Монро закрыла глаза на грубость супруга.

Несмотря на разногласия и ругань, которая царила в семье Миллеров постоянно, актриса забеременела. Она очень хотела стать матерью, но потеряла ребёнка. Это событие ещё больше вогнало её в депрессию. Их союз был самым долгим в биографии великой Монро, но в 1961 году они всё же развелись.

Став свободным, Артур тут же женился на фотографе Ингеборге Морат. Кстати, на похороны Монро Миллер не пришёл из-за беременности новой супруги. Но тогда, после развода, точка в его связи с Мэрилин не была поставлена. Через несколько лет он написал пьесу «После грехопадения», посвящённую его неудачному браку с секс-символом Америки. В ней Мэрилин была выставлена неуравновешенной, взбалмошной особой.

Однако поклонники не были готовы к такому образу своей любимицы. На парижской премьере спектакля Миллера освистали. Да, Мэрилин Монро ушла из жизни, будучи зависимой от антидепрессантов, она уже не была той эффектной блондинкой, которую боготворили миллионы, но в головах людей актриса осталась всё тем же неподражаемым секс-символом, о которой мечтает любой мужчина.
https://pp.vk.me/c543106/v543106629/155c4/yjlCJjq4BSU.jpg
https://pp.vk.me/c543106/v543106629/155cb/QAQ4KJgjNGs.jpg
https://pp.vk.me/c543106/v543106629/155d2/ytreF7LU8aI.jpg
https://pp.vk.me/c543106/v543106629/155da/E3xkQNGFdOU.jpg

27

Красавицам на заметку!

https://cs7054.vk.me/c626223/v626223176/1df65/RUgOyid2LB4.jpg

1) жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

Свернутый текст

7) есть чаще, но помалу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соответственно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь, сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. и размялась, и калории потратила

17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать

18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.

19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.

21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной

23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

28

18 июля - День счастливого человека
https://pp.vk.me/c630523/v630523449/3f18a/3IS83zmnRuU.jpg

29

Идеи из старых джинс
http://s5.uploads.ru/M3aOk.png

30

ЭКОНОМИМ ВОДУ И МОЮЩИЕ СРЕДСТВА

Самым частым действием в доме является мойка посуды.🍴🍵🍳🍶 Происходит это от 2 до бесконечного количества раз за день. Поэтому здесь я стараюсь максимально экономить.
Вот мои советы:
1) Старайтесь мыть посуды сразу после еды, не откладывая это на завтра, на вечер, или через час.
2) Если времени катастрофически не хватает - залейте тарелку, кружку, кастрюльку водой - таким образом вы сэкономить время и деньги - засохшую грязь сложнее отмыть.
3) Старайтесь при мойке посуды отключать воду пока намыливаете и оттираете губкой всю грязь и остатки еды - отчистите 5 тарелок и вилок - промойте их в проточной воде (кстати можно и в холодной - потому что если жир не отмылся средством - смените средство - сейчас практически все гели оттирают жир даже в холодной воде). А дальше по кругу - небольшими порциями.
4) Тоже самое касается раковины и плиты - старайтесь промывать их каждый день - по чуть-чуть грязь скапливается каждый день - и порой незаметно. А когда на вашей плите появляется уже очень заметный слой жира - то чтобы от него избавиться нужно приложить немалые усилия и средства.
https://pp.vk.me/c7011/v7011530/386bc/i28YUV2DRM4.jpg