Дом 2 Новости слухи плюс самые интересные цитаты интернета

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Встреча с друзьями №10 16+

Сообщений 11 страница 20 из 1000

11

https://pp.userapi.com/c837435/v837435722/35929/dfiVIIZm5eI.jpg

12

https://pp.userapi.com/c543103/v543103722/1ff68/pAP7ETcZwrY.jpg

А мне нравится этот климат. И зимой +14, и летом +14. Ровненько так, без стрессов..))

13

https://pp.userapi.com/c543103/v543103722/1ff56/8M-tkAQrp0E.jpg

14

https://pp.userapi.com/c543105/v543105769/33f43/ERnVKSzKJwY.jpg

15

https://pp.userapi.com/c543105/v543105646/3f92a/6OGbrBqQj6c.jpg

16

Салат для сушки тела: вкусно, сытно и очень диетично!
https://pp.userapi.com/c639429/v639429089/1b1c/Y9snaTyVwtk.jpg
Ингредиенты:

500 г филе куриных грудок, без кожи
500 г белокочанной капусты
2 отварных яйца
йогурт натуральный 200 гр
соль по вкусу

Приготовление:

1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла.
2. достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче.
3. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник.
4. Добавьте тертые яйца и все перемешайте.
5. Заправьте йогуртом и еще раз перемешайте.

17

Диетические маршмеллоу
https://pp.userapi.com/c543100/v543100089/2e155/gRXtmFzd5hM.jpg
Фантастический десерт на радость вашей фигуре!🍥 Практически чистый белок!

Ингредиенты:

Белок — 3 шт.
Желатин — 30 г
Вода — 1 стак.
Ванилин — 2 ч. л.
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

1. Влейте 1/4 стакана холодной воды в неглубокую миску. Насыпьте желатин, дайте настояться 5 минут. На паровой бане растворите желатин, постоянно помешивая. Смешайте ванилин и подсластитель. Дождитесь, пока желатин слегка остынет.
2. Взбейте яичные белки в миске. Медленно влейте желатин, одновременно взбивая миксером на высокой скорости (взбивать около 15 минут).
3. Когда смесь приобретет консистенцию густой пушистой пены и слегка остынет, перелейте ее в неглубокую форму с антипригарным покрытием (чтобы было легко вынимать загустевшую массу). Другой способ: выложите массу на пергаментную бумагу.
4. Распределите массу равномерным слоем и дайте полностью остыть. Охладите смесь, через 3-4 часа смесь загустеет.

18

Когда организм в чем-то нуждается, то смотри эту табличку! 👌

https://pp.userapi.com/c836326/v836326089/3a6fe/34VQ7EQJuC4.jpg

19

"Салат Светофор": тунец и свежие овощи 🐟
https://pp.userapi.com/c639620/v639620536/208d7/b0ah-JhpBBk.jpg
Ингредиенты:

- Перец Желтый (1шт-150гр)
- Помидор (1шт-230гр)
- Огурец (1шт-155гр)
- Лук Красный (30гр)
- Тунец консервированный в собственном соку (1банка - 185гр)
- Оливковое Масло (2ст.л)
- Соль Морская (по вкусу)
- Перец Молотый (по вкусу)

Приготовление:

- Огурец, перец, помидор порезать полосками, лук полукольцами
- Добавить Тунец к овощам, заправить маслом, посыпать солью и перцем, все перемешать.

20

https://pp.userapi.com/c543103/v543103722/200f7/dpoBQNDqUGA.jpg

Мода, остановись!!! )))