Кошачий мир и не только, для вас - 27
Сообщений 91 страница 100 из 1370
Поделиться912021-04-01 04:33:39
- Модератор
Поделиться922021-04-01 04:36:43
- Модератор
Поделиться932021-04-01 06:15:15
- Модератор
Поделиться942021-04-01 07:05:29
- Модератор
Поделиться952021-04-01 07:07:10
- Модератор
- Ой,какой у тебя милый кот!Как его зовут?
- Депутат.
- Странное имя для кота.
- Зато подходящее: жрёт,спит и ничего не делает!
Поделиться962021-04-01 07:09:28
- Модератор
Поделиться972021-04-01 13:40:25
- Модератор
Вы можете избежать избыточного веса
Если вы хотите сбросить лишний вес, прогулка с собакой может стать отличным вариантом.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Physical Activity and Health (Физическая активность и здоровье) в 2015 году, владельцы собак, которые регулярно берут своих четвероногих на прогулки, ведут более активный образ жизни, в 2,5 раза чаще проводя свои полные 150 минут упражнений в неделю, а именно такое время нужно уделить физическим упражнениям, согласно специалистам.
Даже если вы идете медленно, учёные говорят, это всё равно очень важно для вашего здоровья. А ежедневная прогулка, длительностью всего 30 минут может сжечь более ста калорий.
Поделиться982021-04-01 13:43:40
- Модератор
Ниже уровень холестерина
Владельцы собак имеют более низкий уровень холестерина и триглицеридов, отвечающие за здоровье вашего сердца.
Удивительно, но у владельцев собак был низкий уровень холестерина даже несмотря на еду, которую они употребляли или их вес.
Исследователи полагают, что физические упражнения играют большую роль в поддержании низкого уровня холестерина. Во время прогулки со своим питомцем, энергия, которую вы используете, запускает ферменты, удаляющие липопротеины низкой плотности из вашего тела (плохой тип холестерина, который может накапливаться в кровеносных сосудах и вызывать различные проблемы).
Снижение кровяного давления
Исследование, проведенное австралийскими учёными, показало, что у владельцев домашних животных более низкое кровяное давление, чем у остальных. Даже если человек страдал ожирением или испытывал стресс от напряжённой работе, его любимый питомец помогал снизить давление.
Как известно высокое кровяное давление может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, включая сердечные заболевания.
Конечно, питомцы не смогут заменить лекарства для гипертоников, однако они могут быть полезным бонусом для них.
Поделиться992021-04-01 13:46:36
- Модератор
Ваше сердце и мозг будут вам благодарны
Домашние животные не просто наполняют сердце радостью, но и помогают ему физически. Согласно исследованию 2009-го года, владельцы кошек менее подвержены сердечным приступам.
Но как быть, если вы не очень хотите кошку в своём доме?
В 2019-м году ещё одно исследование показало, что у владельцев собак риск реже встречаются повторные проблемы с сердцем.
При этом стоит отметить, что ни одно исследование не доказало прямую связь между домашними животными и здоровьем их хозяев. Учёные считают, что всё сводится к тому, что питомцы помогают снизить уровень гормонов стресса. Человек, испытывающий стресс, вообще подвержен множеству болезней, включая болезни сердца.
Наличие домашнего животного снижает риск инсульта
Когда кровь блокируется и не может попасть в мозг, случается инсульт. Некоторые учёные говорят, что владение домашним животным может помочь снизить риск инсульта.
Кроме этого, если у вас есть кошка, то риск заработать сердечный приступ сокращается на 30%, и на 40% сокращается вероятность стать жертвой сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным Американской ассоциации кардиологов, даже после инсульта собака может снизить риск преждевременной смерти на 30%. Исследователи объяснили, что это, скорее всего, связано с увеличением активности людей, которые завели себе питомца.
Поделиться1002021-04-01 13:51:14
- Модератор
Меньше стресса
Когда вы гладите своего питомца, это помогает уменьшить напряжение, снять стресс, расслабить. Даже если вы просто будете смотреть в глаза любимому питомцу, вы почувствуете себя лучше. Именно поэтому некоторые университеты разрешают студентам брать с собой на кампус любимых питомцев во время напряженных недель учёбы.
По мнению учёных, этот расслабляющий эффект происходит благодаря гормону окситоцину, который вырабатывается, чтобы помочь телу расслабиться. У собак, например вырабатывается этот гормон, когда он смотрит на своего хозяина, и у того, в свою очередь происходит то же самое. Это обнаружил профессор Брайан Хэйр из Университета Дьюка, США.
Но не только собаки или кошки помогают справиться со стрессом – рыбки также в этом отличные помощники. Разглядывание их плавных движений в воде, помогает человеку расслабиться. Именно поэтому некоторые врачи, особенно стоматологи, устанавливают аквариумы в клиниках.